Encuentro-Taller de Verano.
21, 22 y 23 de julio de 2023
Balneario de Alicún de las Torres (Granada)
PROGRAMA:
Viernes 21
Se podrá entrar a partir de las 12h y disponer de tiempo libre para disfrutar del lugar. La comida de ese día no está incluida en el taller.
17:00h: Apertura y bienvenida. Presentación del programa.
17:30: Me conozco-Te conozco
18:00: Elementos Fuego y Agua en la Medicina Tradicional China:
- Tipos de energía.
- Importancia en la salud.
- Desequilibrios y Arquetipos.
19:00: Ejercicios de Qi Gong para los ojos y la vista.
20:00: Excursión por la acequia del Toril o baño en la piscina del balneario o tiempo libre.
21:00: Cena
22:00: Meditación guiada. Centramiento
Sábado 22
7:10h aprox.: Acoger el Yang -asistir a la salida del Sol- (opcional). Paseo en silencio.
8:00: Absorción de Qi. Ejercicios de Qi Gong para la vista.
9:00 Desayuno.
10:30: Práctica de Qi Gong para el Elemento Agua: La Tortuga de Wudang.
11:30: Baño en piscina termal y autotratamiento reflexológico para armonizar el Agua y el Fuego.
12.30: Conectar con el Agua. Tratamientos termales y tiempo libre.
14:00: Almuerzo y descanso
16:00: Conectar con el Agua. Tratamientos termales y tiempo libre.
17:00: Conectar con el Fuego. Tratamiento individualizado para Fortalecer el Yang durante San Fu (prevenir las enfermedades del invierno).
18:30: Paseo por espacios energéticos del lugar: dólmenes y “Catedral Energética”.
19:30: Sesión Grupal: Concierto y Baño de sonidos armónico-naturales. D. Enrico Giurdanella.
20:30: Tiempo de meditación y silencio o tiempo libre.
21.00: Cena.
22:00: Meditación guiada: Abrazar la propia sombra.
Domingo 23
7:10h aprox.: Acoger el Yang ´-asistir a la salida del Sol- Paseo en silencio (opcional).
8:00: Qi Gong caminando: Guo Lin. Qi Gong para Elemento Agua: La Tortuga de Wudang (opcional).
9:00: Desayuno
10:30: Qi Gong armonizador de Agua y Fuego. Qi Gong para la vista.
11:30: Regular el eje Agua (Riñón)-Fuego (Corazón) en verano. Indicaciones. Autotratamiento sentado activando puntos energéticos específicos.
12:30: Meditacion de Conexión: Escuchar al Corazón.
13:00: Terapias de Balneario o tiempo libre.
14:00: Almuerzo.
16:00: Terapias de Balneario o tiempo libre.
17h: Despedida y feliz regreso.
Imparte:
Isabel Camacho.
Especialista en Medicina Tradicional China y terapias naturales.
Profesora de Qi Gong para la salud. (www.concienciasana.com)
Colabora:
D. Enrico Giurdanella:
Músico, terapeuta e investigador holístico del sonido. Creador del Proyecto Sindana (www.sindana.org)
Precio: 325 €
Incluye:
- Todas las actividades descritas, incluidos:
– Tratamiento personalizado para Fortalecer el Yang.
– Sesión grupal: Concierto y Baño de sonidos armónico-naturales.
- Alojamiento durante 3 días y 2 noches en habitación doble
(la habitación individual tendrá un incremento de 15€ por noche).
- Pensión completa:
- Cena del viernes
- Desayuno, almuerzo y cena del sábado
- Desayuno y almuerzo del domingo
- Baños en piscina termal.
- Terapias de balneario diarias (sábado y domingo) que incluyen:
- 1 baño en tanqueta (30 min)
- 1 sesión de estufa inhalación de vapores (10- 15 min)
- 1 sesión rotativa entre las siguientes opciones:
- Baño con burbujas (dentro de la sesión de baño)
- Sesión de chorro (10 min) o ducha circular (8 min)
- Sesión de hidrodepuracion (40 min)
Información e Inscripciones:
Whatsapp al 686790751 o correo a energietica@gmail.com
- Plazas limitadas, asignadas por orden de inscripción.
- Ingreso de 100€ (bizum o transferencia) como reserva de plaza al formalizar la inscripción.
- Se entregará documentación resumen del Taller.
Se necesitará:
- Crema solar y gorra o sombrero para las actividades al aire libre: así como loción o protección anti-mosquitos.
- Bañador, chanclas, toalla y gorro de baño (aportado por el Balneario) para los baños en la piscina termal.
- Pantalón largo y ropa de abrigo (plumón fino o chaqueta, jersey o sudadera gruesa) para la mañana o la tarde-noche.
- Calzado cómodo y adecuado para interior y para el campo.
Esterilla de yoga y cojín de meditación no son imprescindibles; pero pueden ser útiles.
El taller se realizará una parte en local interior climatizado y otra parte al aire libre.